1. Gambar
Rendam empat hingga lima buah ara dalam air semalaman. Makanlah buah ara yang sudah direndam di pagi hari dan minum airnya. Cara ini membantu menambah berat badan. Hal ini juga bermanfaat untuk pengobatan sembelit dan wasir.
Manfaat Lain dari Gambar
- Baik untuk Jantung
- Baik untuk Tulang
- Mengobati Disfungsi Seksual
- Mengurangi Tingkat Kolesterol
- Mencegah Sembelit
- Hipertensi
- Baik untuk Tulang
- Baik untuk Sistem Pencernaan
- Mencegah Kanker Usus Besar
- Baik untuk Rambut
2. Kacang almond
Almond adalah obat rumahan terbaik untuk menambah berat badan. Almond mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan untuk otot yang kuat dan sehat. Setiap hari mengonsumsi 8 hingga 10 kacang almond membantu meningkatkan kekuatan otot Anda.
Manfaat Kesehatan Lainnya dari Almond
- Mencegah Kanker
- Bagus untuk Tulang
- Mencegah Penyakit Jantung
- Memperbaiki Pencernaan
- Menjaga Kesehatan Kulit
- Bagus untuk Brian
- Menunda Penuaan
- Meningkatkan Imunitas
- Menurunkan Kolesterol Jahat
- Mencegah Sembelit
3 telur
Menambahkan dua hingga tiga telur rebus setiap hari ke dalam sarapan Anda dapat membantu meningkatkan berat badan Anda.
Manfaat Telur Lainnya
- Baik untuk Tulang
- Anemia
- Pertumbuhan rambut
- Meningkatkan Metabolisme
- Baik untuk Mata
- Baik untuk Otak
4. Kismis
Kismis mengandung zat besi, kalsium, Kalium dan serat. Kismis adalah obat rumahan yang sangat baik untuk menambah berat badan.
Manfaat Kismis Lainnya
- Menghilangkan Sembelit
- Obati Disfungsi Seksual
- Mengobati Keasaman
- Mempromosikan Penambahan Berat Badan
- Mencegah Kanker
- Bagus untuk Tulang
- Memperbaiki Pencernaan
- Baik untuk Mata
- Pertumbuhan rambut
- Mencegah Kanker
5. yogurt
Yogurt adalah pengobatan rumahan terbaik untuk menjaga kekuatan otot. Menambahkan yogurt setiap hari ke dalam makanan Anda dapat membantu membentuk otot dan juga baik untuk buang air besar yang tidak teratur.
Manfaat Yogurt Lainnya
- Meningkatkan Daya Imunitas
- Baik untuk Tulang
- Baik untuk Sistem Pencernaan
- Menurunkan Kolesterol
- Mencegah Tekanan Darah Tinggi
- Kesehatan mulut
- Mencegah kanker usus besar
- Menyembuhkan Bau Mulut
- Baik untuk Kulit
- Baik untuk Kesehatan Usus
.png)
