Osteoarthritis (OA) adalah sebuah penyakit yang timbul akibat kerusakan jaringan tulang rawan yang melapisi tulang, sehingga tulang saling berbenturan ketika digerakkan.
1. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel adalah obat rumahan terbaik untuk osteoartritis. Ambil satu sendok makan cuka sari apel dengan air hangat.
Manfaat Lain dari Cuka Sari Apel
- Menurunkan Kolesterol
- Mengatur Kadar Gula Darah
- Mengurangi Tekanan Darah
- Bersihkan Hidung Tersumbat
- Meningkatkan Kesehatan Usus
- Meningkatkan kesehatan kulit
- Detoksifikasi tubuh
- Membantu Penurunan Berat Badan
- Tingkatkan Stamina Anda
- Bau mulut
2. Jahe
Jahe memiliki sifat antihistamin, anti inflamasi dan antioksidan. Jahe dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Rebus irisan jahe dalam air dan ambil. Anda juga bisa minum teh jahe.
Manfaat Jahe Lainnya
- Baik untuk Pencernaan
- Meningkatkan Daya Imunitas
- Membantu mengurangi rasa sakit
- Bertarung dengan Kanker
- Penurunan Berat Badan
- Menurunkan Kolesterol
- Hapus Kelebihan Gas
- Mengobati Diare
- Meningkatkan Aktivitas Seksual
- Meningkatkan kesehatan Tulang
3. Kunyit
Kunyit memiliki sifat anti inflamasi dan anti oksidan. Menambahkan satu sendok makan bubuk kunyit dengan air hangat atau susu akan memberikan hasil yang efektif untuk osteoartritis.
Manfaat Kunyit Lainnya
- Melawan Kanker
- Meningkatkan Daya Imunitas
- Detoksifikasi Hati
- Mengurangi Peradangan
- Mempromosikan kesehatan Otak
- Menunda Penuaan
- Memperbaiki Pencernaan
- Mengobati Psoriasis
- Baik untuk Artritis
- Bertindak sebagai Antidepresan
4. Fenugreek
Mengonsumsi bubuk fenugreek dengan air hangat membantu meredakan nyeri dan peradangan.
Manfaat Fenugreek Lainnya
- Meningkatkan Libido
- Mengurangi Peradangan
- Memperbaiki Pencernaan
- Mengontrol Diabetes
- Meringankan Sembelit
- Mengurangi Risiko Kardiovaskular
- Menurunkan Kolesterol
- Gangguan Perut
- Meningkatkan Laktasi
- Mengurangi Ketidaknyamanan Menstruasi
5. Teh Kamomil
Chamomile memiliki sifat anti oksidan dan anti inflamasi. Rebus kamomil dalam air dan ambil.
Manfaat lain dari Teh Chamomile
- Baik untuk kecemasan dan Depresi
- Melawan Kanker
- Memperbaiki Pencernaan
- Baik untuk Kesehatan Kulit
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Meningkatkan Daya Imunitas
- Mempromosikan Tidur
- Migrain
- Mengurangi Rasa Sakit dan Bengkak
- Otot tegang
.png)
