1. Teh Kamomil
Chamomile memiliki sifat anti oksidan dan anti inflamasi. Rebus kamomil dalam air dan ambil.
Manfaat lain dari Teh Chamomile
- Baik untuk kecemasan dan Depresi
- Melawan Kanker
- Memperbaiki Pencernaan
- Baik untuk Kesehatan Kulit
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Meningkatkan Daya Imunitas
- Mempromosikan Tidur
- Migrain
- Mengurangi Rasa Sakit dan Bengkak
- Otot tegang
2. Jahe
Jahe memiliki sifat antihistamin dan anti inflamasi. Menambahkan jahe setiap hari ke dalam makanan Anda sangat efektif untuk mengurangi radang kandung lendir. Anda juga bisa meminumnya sebagai teh jahe dan bisa langsung dioleskan ke area yang terkena.
Manfaat Jahe Lainnya
- Baik untuk Pencernaan
- Meningkatkan Daya Imunitas
- Membantu mengurangi rasa sakit
- Bertarung dengan Kanker
- Penurunan Berat Badan
- Menurunkan Kolesterol
- Hapus Kelebihan Gas
- Mengobati Diare
- Meningkatkan Aktivitas Seksual
- Meningkatkan kesehatan Tulang
3. Minyak Jarak
Mengoleskan minyak jarak pada area yang terkena dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan.
Manfaat Minyak Jarak Lainnya
- Mengobati Jerawat
- Stretch Mark
- Infeksi Kulit Kepala
- Pencahar Alami
- Mengurangi Nyeri Sendi
- Baik untuk Pertumbuhan Rambut
- Mengurangi Pigmentasi
4. Cuka sari apel
Encerkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam secangkir air dan oleskan ke area yang terkena.
Ambil satu sendok makan cuka sari apel dengan air hangat.
Manfaat Lain dari Cuka Sari Apel
- Menurunkan Kolesterol
- Mengatur Kadar Gula Darah
- Mengurangi Tekanan Darah
- Bersihkan Hidung Tersumbat
- Meningkatkan Kesehatan Usus
- Meningkatkan kesehatan kulit
- Detoksifikasi tubuh
- Membantu Penurunan Berat Badan
- Tingkatkan Stamina Anda
- Bau mulut
5. Kunyit
Kunyit memiliki sifat anti inflamasi dan anti oksidan. Mengonsumsi satu sendok makan bubuk kunyit dengan air hangat atau susu dapat meredakan nyeri, mati rasa, dan kaku.
Manfaat Kunyit Lainnya
- Melawan Kanker
- Meningkatkan Daya Imunitas
- Detoksifikasi Hati
- Mengurangi Peradangan
- Mempromosikan kesehatan Otak
- Menunda Penuaan
- Memperbaiki Pencernaan
- Mengobati Psoriasis
- Baik untuk Artritis
- Bertindak sebagai Antidepresan
.png)
