5 Titik akupresur untuk Kolesterol Tinggi

 

CV 17

Lokasi

Titik ini terletak di tengah tulang dada Anda

LU 5

Lokasi

Berlubang, namun lebih ke arah luar (arah ibu jari) lipatan siku bagian dalam.

LU 7

Lokasi

1.5 Cun di atas lipatan pergelangan tangan. Titik ini mudah ditemukan dengan mengaitkan kedua tangan

SP 6

Lokasi

Lebar satu tangan (3 ibu jari) di atas ubun-ubun mata kaki bagian dalam, tepat di belakang tulang kering bagian depan kaki.

ST 36

Lokasi

Lebar satu tangan (3 Cun) di bawah bagian bawah tempurung lutut dan lebar satu ibu jari (1 Cun) ke arah luar tungkai (arah kelingking kaki.) Di cekungan atau lembah di antara tulang-tulang paling menonjol dari tulang betis tempat mereka berkumpul.

Catatan

  • Cukup Tekan Titik ini 60 detik hingga 90 detik
  • Ulangi 2 hingga 3 kali sehari