6 Titik akupresur untuk Neurasthenia

 

CV 12

Lokasi

4 CUN di atas pusar (Belly Button)

CV 6

Lokasi

1.5 CUN di bawah pusar (Belly Button)

GB 20

Lokasi

Di bawah pangkal tengkorak (di bawah cekungan di kedua sisi)

SP 6

Lokasi

Lebar satu tangan (3 ibu jari) di atas ubun-ubun mata kaki bagian dalam, tepat di belakang tulang kering bagian depan kaki.

ST 36

Lokasi

Lebar satu tangan (3 Cun) di bawah bagian bawah tempurung lutut dan lebar satu ibu jari (1 Cun) ke arah luar tungkai (arah kelingking kaki.) Di cekungan atau lembah di antara tulang-tulang paling menonjol dari tulang betis tempat mereka berkumpul.

LV 3

Lokasi

Dua Cun di atas batas antara jari kaki terbesar dan kedua, di sisi atas kaki.

Catatan

  • Cukup Tekan Titik ini 60 detik hingga 90 detik
  • Ulangi 2 hingga 3 kali sehari