4 Titik akupresur untuk Leher Kaku

 

GB 20

Lokasi

Di bawah pangkal tengkorak (di bawah cekungan di kedua sisi)

GB 21

Lokasi

Di bahu, tepat di atas puting susu

LI 11

Lokasi

LI 11 Terletak di lipatan luar siku

LU 7

Lokasi

1.5 Cun di atas lipatan pergelangan tangan. Titik ini mudah ditemukan dengan mengaitkan kedua tangan

Catatan

  • Cukup Tekan Titik ini 60 detik hingga 90 detik
  • Ulangi 2 hingga 3 kali sehari