5 Titik akupresur untuk Sakit Leher

 

GB 20

Lokasi

Di bawah pangkal tengkorak (di bawah cekungan di kedua sisi)

GB 21

Lokasi

Di bahu, tepat di atas puting susu

LI 4

Lokasi

Titik LI 4 terletak di titik tertinggi otot ketika ibu jari dan jari telunjuk disatukan.

LI 11

Lokasi

LI 11 Terletak di lipatan luar siku

Universitas Brawijaya 60

Lokasi

Di cekungan (atau lembah) di belakang puncak pergelangan kaki bagian luar.

Catatan

  • Cukup Tekan Titik ini 60 detik hingga 90 detik
  • Ulangi 2 hingga 3 kali sehari