5 Titik akupresur untuk Kelelahan Kronis

 

CV 6

Lokasi

1.5 CUN di bawah pusar (Belly Button)

GB 20

Lokasi

Di bawah pangkal tengkorak (di bawah cekungan di kedua sisi)

LI 4

Lokasi

Titik LI 4 terletak di titik tertinggi otot ketika ibu jari dan jari telunjuk disatukan.

LI 11

Lokasi

LI 11 Terletak di lipatan luar siku

P 6

Lokasi

Lebar dua ibu jari (Cun) di atas lipatan paling menonjol pada pergelangan tangan bagian dalam, sejajar dengan jari tengah.

Catatan 
  • Cukup Tekan Titik ini 60 detik hingga 90 detik
  • Ulangi 2 hingga 3 kali sehari