5 titik akupresur untuk Ketulian

 

LI 4

Lokasi

Titik LI 4 terletak di titik tertinggi otot ketika ibu jari dan jari telunjuk disatukan.

LI 11

Lokasi

LI 11 Terletak di lipatan luar siku

GB 20

Lokasi

Di bawah pangkal tengkorak (di bawah cekungan di kedua sisi)

ST 36

Lokasi

Lebar satu tangan (3 Cun) di bawah bagian bawah tempurung lutut dan lebar satu ibu jari (1 Cun) ke arah luar tungkai (arah kelingking kaki.) Di cekungan atau lembah di antara tulang-tulang paling menonjol dari tulang betis tempat mereka berkumpul.

T 5

Lokasi

Lebar dua ibu jari di atas lipatan paling menonjol pada pergelangan tangan bagian atas, sejajar dengan jari tengah. Di bagian luar lengan bawah.

Catatan

  • Cukup Tekan Titik ini 60 detik hingga 90 detik
  • Ulangi 2 hingga 3 kali sehari